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    保持陽光心態,激發員工活力

    作者:唐蕾蕾   時間:2016-08-01

    保持陽光心態,激發員工活力

    7月28日,天府國際金融中心物業服務中心舉行了一場“陽光心態與壓力釋放”的專題培訓,除在崗員工外的全體人員均參與了培訓。

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    主講人張曦作專題培訓

    主講人張曦從“健康定義”、“壓力類型及來源”、“面對壓力的態度”以及“調試壓力的方法”四個方面展開,結合PPT、視頻、活動、詩歌朗誦等方式,為大家帶來了一場生動的專題培訓。培訓中主講人旁征博引,用生動活潑的語言、深入淺出的分析,闡述了釋放壓力的方法、陽光心態的意義,并引出了“吸引力法則”概念——只要你持續地把注意力投住在一個領域,跟這個領域相關的人、事、物就會被你吸引而來。如果聚焦在自己要的你會得到,并且會感覺到正面情緒;而如果聚焦在自己不要的,你也會得到。所以,當你保持陽光心態,多聚焦在美好的事物上、想達到的目標上,你所想得到的會被你吸引過來。

    “不能改變環境,就適應環境;不能改變事情,就改變對事情的態度”、“學會享受過程、享受工作、享受生活”、“學會感恩,感恩會獲得好心情”等妙語連珠的發言引得人們時而若有所思、時而掌聲如雷、時而忍俊不禁。

    培訓中,主講人還用與臺下員工互動的方式給大家示范怎樣用陽光心態去釋放壓力:分享自己與同事的優點、與同事握手并表示對對方的賞識等?;迎h節將現場氣氛推至高潮,員工們均積極參與,場上洋溢著輕松愉悅的氣氛。

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    培訓現場,員工認真聆聽

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    互動環節

    本次培訓旨在釋放員工壓力、轉變員工的消極心態,改善工作習慣,持續提升執行力、行動力、學習力?!耙粋€人有良好的心態,才能有積極良好的精神狀態,才能更好地投入工作?!敝髦v人張曦說道,“公司對員工的精神和心理健康十分重視,之前公司就邀請到權威專家給管理人員做相關培訓。參加培訓后,讓我感觸良多。當今社會,無論是在家庭亦或是職場,人們都有著壓力和煩惱,也面臨著困難與挑戰。這個時候,陽光心態就是釋放壓力的鑰匙,讓我們擺脫心靈的迷惘,走向光明之路。之后通過與同事間的交流、相關資料整理,結合項目實際,就形成了此次培訓主題?!?/p>

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